In Thun besuchte ich das Lehrer/innenseminar und in Bern absolvierte ich das Psychologiestudium so wie die Weiterbildung zur eidgenössisch anerkannten Psychotherapeutin am ZSB Bern. Bereits während meiner Weiterbildung zur Psychotherapeutin bin ich immer wieder mit Achtsamkeit in Berührung gekommen. Als ich dann Mutter von einer wunderbaren Tochter und einem wunderbaren Sohn wurde, erlebte ich mehr und mehr Stressmomente. So begab ich mich auf die Reise der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls. Ich besuchte diverse Kurse (MBSR, MSC, MP) und absolvierte die Ausbildung zur Mindful-Parenting-Lehrerin bei Susan Bögels in Zürich.
Mein Herzensanliegen ist es, dass die Teilnehmer/innen in den Mindful Parenting-Kursen die mitfühlende und achtsame Haltung sich und dem Kind gegenüber erfahren dürfen. Möge dadurch vertrauensvolle und sichere Eltern-Kind-Bindungen gestärkt werden und mehr Wohlbefinden in unseren Familien Einzug finden.
Neben dem Leiten von Mindful Parenting-Kursen bin ich als eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin in ambulanter Praxis in Spiez tätig.