{"id":82,"date":"2018-11-07T19:58:46","date_gmt":"2018-11-07T19:58:46","guid":{"rendered":"https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/?page_id=82"},"modified":"2018-12-14T13:45:46","modified_gmt":"2018-12-14T13:45:46","slug":"warum-einen-mindful-parenting-kurs-besuchen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/warum-einen-mindful-parenting-kurs-besuchen\/","title":{"rendered":"Warum einen Mindful Parenting Kurs besuchen?"},"content":{"rendered":"<p>Das Leben mit Kindern ist ein Abenteuer. Manchmal wundersch\u00f6n, bereichernd und erf\u00fcllend. Manchmal aber auch verbunden mit Herausforderungen, Selbstzweifeln, Sorgen und vielen Fragen.<\/p>\n<p>Wir alle wollen nur das Beste f\u00fcr unsere Kinder und h\u00e4ufig haben wir daher auch hohe Anspr\u00fcche an uns selbst als Mutter oder Vater. Meist wissen wir, wie wir mit unseren Kindern umgehen wollen, und haben auch die daf\u00fcr n\u00f6tigen F\u00e4higkeiten. Aber unter Stress verhalten wir uns dann pl\u00f6tzlich ganz anders als wir das eigentlich wollen und tun oder sagen Dinge, die uns hinterher leid tun. Wir k\u00f6nnen uns nicht mehr in die Lage des Gegen\u00fcbers versetzen, also auch die Bed\u00fcrfnisse und Gef\u00fchle des Kindes nicht mehr wahrnehmen. Daf\u00fcr kritisieren wir uns oft hart, was den Stresspegel weiter steigen l\u00e4sst. Die besten Absichten und Elternratgeber helfen dann nicht mehr weiter.<\/p>\n<p>Die \u00dcbungen im Mindful Parenting-Kurs helfen, innere Ressourcen aufzubauen, sodass wir den emotionalen Herausforderungen des Elternseins besser gewachsen sind.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-235\" src=\"https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mess.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mess.jpg 1000w, https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mess-300x150.jpg 300w, https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mess-768x384.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/p>\n<p><strong>F\u00fcr wen ist der Kurs geeignet?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>F\u00fcr alle Eltern, Alleinerziehende, Grosseltern<\/li>\n<li>F\u00fcr alle, die privat oder beruflich mit Kindern in Kontakt sind<\/li>\n<li>F\u00fcr alle die ihre Beziehung zum Kind st\u00e4rken wollen<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Mindful Parenting<br \/>\n<\/strong><a href=\"https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/was-ist-mindful-parenting\/\">Was ist Mindful Parenting<\/a><strong><br \/>\n<\/strong><a href=\"https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/warum-einen-mindful-parenting-kurs-besuchen\/\">Warum einen Kurs besuchen<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/wie-wirkt-mindful-parenting\/\">Wirkung von Mindful Parenting<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/psy-frick.ch\/mp\/kursangebot\/\">Kursangebot \/ Daten<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Leben mit Kindern ist ein Abenteuer. 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